Sådan gir’ du slip på dine “babykilo”
At blive mor er nok en af de største forandringer, der kan ske i livet. Med ét er alting totalt anderledes. Intet er som før og bliver det aldrig igen. Da jeg fik mit første barn, sagde jeg, at hvis...
View ArticleDine tanker bestemmer hvad du vejer – og alt muligt andet
Tanker har så meget magt, at de suverænt bestemmer, hvordan du har det. Hver eneste lille bitte tanke betyder noget. Tankerne afgør om dit liv føles nemt eller svært. Og tankerne styrer for resten...
View ArticleSpis bevidst i julen – og slip for ekstra julekilo
Ingen naturlov siger at vægten stiger i julemåneden. Men de mange juletraditioner og uimodståelige fristelser kan nemt gi’ i et kedeligt plus på vægtskålen hen over julen. Her får du en række tips,...
View Article
More Pages to Explore .....